Penyebaran virus Corona COVID-19 masih terus berkembang di seluruh dunia. Hingga saat ini belum ada vaksin yang tepat untuk menangkal virus tersebut.
Meski belum ada vaksin yang bisa menangkalnya, setidaknya kita bisa mencegah agar virus tersebut tidak menginfeksi tubuh. Dilansir dari laman resmi Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), berikut langkah-langkah pencegahan awal yang bisa kamu lakukan.
1. Mencuci tangan secara teratur
Biasakan mencuci tangan sesering mungkin secara teratur dan menyeluruh. Membersihkan tangan menggunakan cairan berbasis alkohol atau cuci tangan dengan sabun dan air.
Mencuci tangan dengan sabun dan air bisa membunuh virus yang mungkin saja melekat pada tangan.
2. Jaga jarak
Penting untuk menjaga jarak setidaknya satu meter dari siapa saja yang batuk dan bersin. Ketika seseorang batuk atau bersin, mereka menyemprotkan tetesan cairan kecil atau droplet dari hidung atau mulut mereka yang mungkin mengandung virus.
Jika terlalu dekat, kamu bisa saja menghirup tetesan droplet dari seseorang yang terinfeksi virus Corona COVID-19 saat ia batuk.
3. Hindari menyentuh mata, hidung, dan mulut
Tangan menyentuh banyak permukaan dan dapat menjadi perantara penyebaran virus. Setelah terkontaminasi, tangan dapat menyebarkan virus ke mata, hidung, atau mulut. Akibatnya, kita bisa terinfeksi virus Corona COVID-19.
4. Jaga etika batuk dan bersin
Pastikan kamu dan orang-orang di sekitar menutupi mulut dan hidung dengan siku saat batuk atau bersin. Jika memakai tisu, segera buang tisu bekas kamu pakai.
Tetesan air liur atau droplet saat bersin bisa menyebarkan virus Corona. Jika kamu menutup mulut saat bersin, maka akan melindungi orang-orang di sekitar kamu dari virus seperti flu dan COVID-19.
5. Cari perawatan medis
Jika mengalami demam, batuk, dan sulit bernapas, segera cari perawatan medis. Tetap di rumah jika merasa tidak sehat. Otoritas nasional dan lokal akan memiliki informasi terbaru tentang situasi di daerah kamu.
Viral Penampakan dari Dekat Mata Memerah Akibat Menangis, Ini Kata Dokter
Ramai diperbincangkan di media sosial, sebuah foto yang menggambarkan mata memerah akibat menangis. Dalam foto tersebut terlihat banyak pembuluh darah yang membesar membuat sebagian warganet merasa takut bahkan ada yang mendeskripsikannya seperti cacing.
"Banyak bgt cacingnya," tulis seorang warganet, @sah***tn*bii, Rabu (15/4/2020).
"Ngeri tapi estetik," ucap warganet lainnya, @bi**d*mn.
Menanggapi hal ini, dokter spesialis mata dari Rumah Sakit Jakarta Eye Center (JEC), Kedoya, Jakarta Barat, dr Elvioza, SpM(K), mengatakan saat menangis pembuluh darah di sekitar mata yang melebar itu berfungsi untuk menghasilkan air mata.
"Air mata itu asalnya dari pembuluh darah, karena itu untuk menghasilkan air mata yang banyak maka pembuluh darah itu melebar," kata dr Elvioza kepada detikcom, Kamis (16/4/2020).
"Jadi urat-urat merah itu adalah pembuluh darah yang melebar," lanjutnya.
Menurutnya dalam pembuluh darah itu ada kelenjar yang berfungsi untuk memproduksi air mata. Jadi ketika menangis, air mata akan dihasilkan oleh pembuluh darah dan disalurkan melalui kelenjar tersebut.
"Dari pembuluh darah nanti ada kelenjar air mata dan dari kelenjar itulah air mata keluar. Kelenjar air mata itu sumber airnya dari pembuluh darah dan pembuluh darah menyuplai air dari situ nanti keluarlah air mata," jelas dr Elvioza.
dr Elvioza juga menjelaskan ketika seseorang sudah berhenti menangis, pembuluh darah di sekitar mata akan menjadi normal kembali sehingga tidak akan terlihat memerah.
"Membesar dan melebar sesaat, ketika itu sudah selesai nanti dia normal lagi, tapi kalau ada rangsangan terus-menerus dia akan merah terus, melebar terus pembuluh darahnya," tuturnya.
