Sektor pariwisata di Indonesia akan segera dibuka saat memasuki New Normal pandemi COVID-19. Presiden Joko Widodo meminta pembukaan tidak dilakukan dengan tergesa-gesa. Jokowi memberi syarat sektor pariwisata dapat beroperasi di suatu daerah jika R0 (basic reproductive number, R-nought) atau potensi penularan COVID-19 tercatat di bawah 1.
"Rt (R effective)-nya di bawah 1, sehingga betul-betul secara bertahap kita bisa membuka sektor pariwisata tetapi sekaligus dengan pengendalian protokol yang ketat," ujar Jokowi.
Jokowi memperkirakan, akan ada pergeseran tren pariwisata di masa New Normal. Menurutnya, wisatawan akan memilih pariwisata yang tak melibatkan banyak orang. Oleh karena itu, pariwisata akan mengarah pada solo traveling dan staycation.
Lebih lanjut, Jokowi mengatakan wisatawan akan mengutamakan faktor kebersihan, kesehatan, keselamatan serta keamanan ketika berwisata. Adapun hal-hal yang harus diperhatikan saat berlibur pada masa New Normal adalah selalu menjaga kebersihan diri dengan selalu mencuci tangan atau menggunakan hand sanitizer, menjaga jarak baik saat dalam perjalanan dengan kendaraan pribadi ataupun kendaraan umum, dan agar tubuh tetap fit saat pergi berlibur maupun setelah pulang liburan Anda dapat mengonsumsi vitamin.
Samcorbex bisa menjadi salah satu pilihan untuk menjaga tubuh tetap fit saat berlibur pada masa New Normal. Samcorbex mengandung suplementasi Vitamin B Complex dan Vitamin C 500 mg. Serta produk Samco Farma lainnya Samcemin yang cocok dibawa saat berlibur, Samcemin mengandung suplementasi Vitamin C 100 mg.
Dengan mengonsumsi Samcorbex 1-2 kali sehari 1 kaplet atau Samcemin 1-3 kali sehari 1 tablet membantu kondisi dan daya tahan tubuh akan tetap terjaga saat pergi berlibur maupun saat kembali setelah berlibur pada masa new normal seperti sekarang.
Samcorbex dan Samcemin bisa didapatkan di apotek-apotek terdekat dan beberapa e-commerce seperti Shopee, Lazada dan Tokopedia. Anda juga bisa mendapatkan keduanya pada distributor-distributor PT Samco Farma seperti PT Daya Muda Agung, PT Merapi Utama Pharma, dan PT Prima Galvin Sukses untuk area Jabodetabek atau dapat menghubungi Sales Representative, Almer di nomor 081288715581.
Bahkan, saat ini keduanya bisa ditemukan pada distributor di luar Jabodetabek seperti PT Cahaya Mutiara Farma untuk area Jawa Timur, PT Marrykha Mitra Mustika di Jawa Tengah, PT Kwatro mandiri Ekavisi di Jawa Barat, PT Mitra Bina Multi Sejahtera di Sumatera Utara, PT Talang Gugun Sari Nusantara di Sumatera Barat, PT Sinar Prima Lestari di Sumatera Selatan, Bengkulu, dan Jambi, PT Aditama Makmur Sentosa di Lampung, PT Nitijaya Cipta Makmur di Banjarmasin, PT Sehat Inti Permata di Bali dan Lombok.
Konsumsi Samcorbex dan Samcemin agar daya tahan tubuh tetap terjaga selama situasi New Normal.
Harus Tahu! 5 Makanan Enak Ini Tidak Bikin Gendut
Saat diet, biasanya seseorang harus mengurangi bahkan mengganti menu makanan sehari-hari. Misalnya memperbanyak sayuran, buah, dan menghindari makanan yang mengandung lemak berlebih terutama untuk menu sarapan.
Sebuah studi dari National Weight Control Registry menunjukkan, sebanyak 78 persen orang yang bisa menurunkan dan menjaga berat badannya tetap ideal ternyata tidak melewatkan sarapan setiap hari. Bukan dengan 'menghilangkan' sarapannya, tetapi cukup dengan mengganti menunya saja.
Dikutip dari Eat This, berikut ini beberapa makanan enak, tinggi protein, rendah lemak, dan tentunya mengenyangkan tetapi bisa membantu menjaga berat badan tetap ideal. Apa saja ya?
1. Dada ayam
Siapa yang tidak suka ayam? Pastinya sebagian besar orang pasti menyukainya. Ternyata, ayam ini bisa membantu mengontrol berat badan lho, terutama pada bagian dadanya.
Dada ayam terkenal tinggi protein, sehingga baik dikonsumsi di pagi hari. 100 gram dada ayam ternyata mengandung sekitar 18 gram protein. Agar nutrisinya tetap terjaga saat akan dikonsumsi, masak dada ayam dengan cara direbus dan ditambah sayuran sebagai sumber seratnya.
2. Telur
Tak hanya ayamnya, sarapan telurnya pun ternyata bisa membantu menjaga berat badan tetap stabil. Sebutir telur mengandung 6 gram protein dan nutrisi sehat yang baik untuk tubuh.
Selain protein, telur juga mengandung kolin yang berfungsi untuk membakar lemak yang ada di dalam tubuh. Sudah enak, kenyang, bisa bakar lemak pula.
3. Alpukat
Buah yang kaya akan lemak baik, serat, vitamin, dan mineral bisa menjadi pilihan sarapan mengenyangkan nan sehat selanjutnya. Sebuah studi menunjukkan bahwa alpukat mengandung asam lemak, yang terbukti bisa mengurangi lemak di perut.
4. Bayam
Bayam, sayuran yang mudah sekali ditemui ini rendah kalori dan tinggi akan serat, sehingga sangat baik jika dikonsumsi untuk menu sarapan. Sayuran hijau ini juga menjadi sumber omega-3 dan folat nabati yang bisa membantu mengurangi risiko penyakit jantung, stroke, hingga osteoporosis.
https://kamumovie28.com/rough-sex-mature-wives-2/
