Bumil Wajib Tahu, Ini 3 Cara Menghitung Usia Kehamilan

  - Kehamilan merupakan masa di antara konsepsi dan kelahiran, ketika bayi akan tumbuh dan berkembang di dalam rahim ibu. Biasanya, usia kehamilan yang normal berkisar antara 38 sampai 42 minggu, sehingga bayi yang lahir di luar periode ini dianggap prematur.

Usia kehamilan tersebut menggambarkan posisi dalam kehamilan dan diukur dari hari pertama periode menstruasi berakhir. Mengutip Very Well Family, kebanyakan masa kehamilan akan berlangsung selama 40 minggu, ketika menggunakan usia kehamilan untuk memperkirakan tanggal kelahiran bayi.

Angka usia kehamilan yang berkisar antara 38 hingga 42 minggu dianggap normal. Menurut Julie Lamppa, APRN, CNM, bidan di Rochester, Amerika Serikat, ibu hamil dapat memprediksi tanggal kelahirannya menggunakan tanggal haid terakhir dan menambahkan 280 hari.

"Dengan menggunakan tanggal haid terakhir, Bunda tinggal menambahkan 280 hari untuk memprediksi tanggal prediksi hari lahir. Berdasarkan perhitungan ini, Bunda harus hamil 40 minggu pada hari prediksi lahir," kata Lamppa, dikutip dari HaiBunda, Selasa (20/4/2021).

Hanya saja, masalahnya adalah tidak jarang ibu hamil yang tidak mengingat tanggal menstruasi mereka. Adapun kondisi lainnya yang menyebabkan mereka kesulitan menghitung usia kehamilan.

Namun, terdapat sejumlah cara yang bisa dilakukan oleh para ibu hamil untuk memprediksi usia kehamilannya. Cara-cara ini bisa diterapkan oleh ibu hamil yang lupa hari pertama haid terakhir, ibu hamil yang sebelumnya haidnya tidak teratur, dan ibu hamil yang menjalani prosedur fertilisasi in vitro (IVF).

Lantas, bagaimana cara menghitung usia kehamilannya?

TERUSKAN MEMBACA, KLIK DI SINI

https://tendabiru21.net/movies/special-female-force/

Duh, Euforia Vaksinasi Bikin COVID-19 RI Naik 14 Persen!

- Juru Bicara Satuan Tugas Penanganan COVID-19 Prof Wiku Adisasmito memaparkan data sebaran kasus Corona di Indonesia. Dalam sepekan terakhir, terjadi kenaikan kasus sebesar 14,1 persen.

Kenaikan kasus itu terjadi usai sepekan sebelumnya kasus COVID-19 mingguan mengalami penurunan.

Prof Wiku menduga peningkatan ini terjadi dalam periode 12 hingga 18 April lalu lantaran euforia vaksinasi yang dilakukan.

Selain itu, Prof Wiku juga menyebut peningkatan juga terjadi akibat merosotnya tingkat kepatuhan masyarakat terhadap protokol 3M yaitu memakai masker, mencuci tangan, dan menjaga jarak.

"Adapun penambahan kasus positif dan kematian ini terjadi bisa karena dampak dari libur paskah 4 april lalu dan menurunnya kepatuhan protokol kesehatan yang mungkin terjadi karena euforia vaksinasi," papar Wiku dalam konferensi pers yang disiarkan melalui kanal YouTube BNPB Indonesia, Selasa (20/4).

Prof Wiku merinci lima provinsi dengan kenaikan kasus COVID-19 tertinggi pada pekan ini, yaitu Jawa Barat yang naik 2.276 kasus dibandingkan pekan sebelumnya. Kemudian Jawa Tengah naik 1.203 kasus dalam sepekan, Riau 346 kasus, DKI Jakarta 346 kasus, dan Nusa tenggara Timur naik 266 kasus dalam sepekan.

Tak hanya peningkatan pada jumlah kasus positif, kasus kematian akibat Corona juga mengalami kenaikan sebesar 4,2 persen. Pada periode 5 hingga 11 April kasus kematian turun menjadi 850 kasus dibandingkan pekan sebelumnya. Lalu pada periode 12-18 April naik menjadi 892 kasus kematian dalam sepekan.

https://tendabiru21.net/movies/the-secrets-of-007/

Kandungan Herbal Ini Bisa Jaga Imun Biar Lancar Berpuasa

 Bulan Ramadhan adalah bulan suci yang istimewa dan dinantikan umat Muslim di seluruh dunia. Memasuki Ramadhan tentu kesehatan tubuh menjadi hal penting yang harus dijaga.

Apalagi tahun ini merupakan kali kedua berpuasa di tengah pandemi COVID-19. Untuk itu perlu siasat khusus untuk menjaga daya tahan agar kondisi tubuh tetap fit dan prima selama menjalani ibadah puasa, serta terhindar dari paparan virus Corona.

Ketua Umum Perkumpulan Dokter Pengembang Obat Tradisional dan Jamu Indonesia (PDPOTJI), dr. Inggrid Tania mengatakan dengan berpuasa sebetulnya secara tidak langsung kita memperbaiki dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Sebab di saat puasa, pengaturan tubuh secara otomatis dialihkan menjadi energy conservation mode.

"Ketika kita berpuasa, dalam rangka efisiensi energi, tubuh kita akan mendaur ulang sel-sel imun yang sudah tua atau sudah rusak, sehingga dihasilkan sel-sel imun muda yang lebih responsif dalam melawan infeksi," jelasnya dalam keterangan tertulis, Selasa (20/4/2021).

https://tendabiru21.net/movies/perfect-imperfection/

Kendati demikian, dr. Inggrid menyebut untuk meningkatkan respons imun terhadap infeksi virus, bakteri, dan mikroba pategon lainnya tidaklah mudah. Hal ini karena terdapat ragam faktor yang turut mempengaruhi sistem imunitas manusia.

"Misalnya kecukupan nutrisi bergizi lengkap dan seimbang, asupan cairan, istirahat atau tidur yang berkualitas, aktivitas fisik secara teratur, serta kemampuan mengatasi stres dan mengendalikan penyakit tertentu yang mungkin diderita seseorang, misalnya penyakit diabetes, asma, dan sebagainya," terangnya.

Apabila salah satu tidak terpenuhi, lanjutnya, maka tubuh membutuhkan suplemen kesehatan yang akan membantu dalam meregulasi sistem imun. Namun, jangan asal pilih, sebaiknya konsumsi suplemen yang sesuai pada masa pandemi, seperti halnya suplemen dari herbal asli indonesia yang memiliki sifat immunomodulator.

"Tentu herbal asli Indonesia lebih cocok dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia karena secara empirik sudah terbukti aman dan telah dirasakan khasiatnya oleh generasi nenek moyang bangsa Indonesia, generasi-generasi berikutnya hingga generasi sekarang," tuturnya.

Diungkapkannya, ada banyak herbal asli Indonesia yang punya fungsi sebagai imunomodulator, di antaranya sambiloto. Tanaman dengan nama lain Andrographis paniculata ini telah lama digunakan oleh nenek moyang sebagai jamu atau obat herbal. Meski rasanya pahit, namun menyimpan segudang khasiat untuk kesehatan.

dr. Inggrid menjelaskan, berbagai hasil riset menunjukkan sambiloto merupakan imunomodulator yang berperan sebagai imunostimulasi, antiradang, dan antivirus. Penelitian bio-informatika dan in-vitro juga membuktikan tanaman herbal ini mempunyai fungsi antivirus terhadap virus SARS-CoV-2, yaitu virus yang menjadi penyebab COVID-19.

"Senyawa-senyawa aktifnya, terutama Andrographolide, dapat berikatan dengan protein virus SARS-CoV-2, dan melalui serangkaian mekanisme, mampu menghambat replikasi/multiplikasi virus SARS-CoV-2, serta mengurangi peradangan," tuturnya.

Beberapa herbal asli Indonesia lain yang berperan sebagai imunomodulator, antara lain meniran dan jahe merah. Berdasarkan Asian Pacific Journal of Tropical Disease, Phyllanthus niruri atau yang sering disebut meniran tergolong imunomodulator karena kemampuannya yang terbukti dapat memodulasi dan mengaktifkan sistem kekebalan tubuh.

Di samping itu, meniran juga berguna untuk mengobati nyeri seperti dikutip dari Medical News Today. Bahkan, kemampuan antiinflamasinya disebut sebaik ibuprofen. Sementara jahe merah atau Zingiber officinale var.rubra juga sudah lama dipakai masyarakat Indonesia untuk meningkatkan daya tahan tubuh.

"Kandungan senyawa aktif Phyllanthin bersama senyawa-senyawa antioksidan lainnya dalam meniran serta senyawa aktif Gingerol, Shogaol dan lainnya dalam jahe merah terbukti dapat memodulasi respons imun, meredakan peradangan dan menghambat virus," pungkasnya.

Dia menjelaskan, herba sambiloto, meniran dan jahe merah bisa dikombinasikan penggunaannya untuk mendapatkan efek imunomodulasi yang lebih optimal dan seimbang antara efek imunostimulasi dengan efek antiradang.

Konsumsi kombinasi herbal ini dapat pula ditambah dengan daun sembung (Blumea balsamifera) yang bersifat antiradang sehingga membantu mengatasi gejala-gejala infeksi virus, seperti demam, batuk dan gangguan pencernaan. Nantinya akan dihasilkan imunomodulator yang menjaga imun tubuh yang mengandung antiradang dan antivirus.

Kini, Anda bisa dapatkan beragam kebaikan 4 herbal asli Indonesia tersebut dalam Fatigon Promuno. Fatigon Promuno merupakan imunomodulator dengan sambiloto, jahe merah, sembung, dan meniran yang akan bekerja efektif menjaga daya tahan tubuh tetap optimal setiap hari.

https://tendabiru21.net/movies/highly-classified-the-world-of-007/