Rabu, 16 Desember 2020

Tiba-tiba Nyeri Perut Usai Bercinta? Waspadai 5 Bahaya yang Mengintai

 Mual atau perut sakit setelah berhubungan seks merupakan hal wajar yang dialami oleh pasutri. Namun, banyak dari mereka yang kurang mengetahui penyebab munculnya sakit perut tersebut.

"Beberapa kasus sakit perut akibat bercinta perlu penanganan dokter, jika belum parah hanya memerlukan obat penghilang rasa sakit," ungkap Erin Carey, MD, asisten profesor dan direktur divisi Bedah Ginekologi Minimal Invasive University of North Carolina.


Dikutip dari Woman's Health, berikut lima penyebab sakit perut setelah bercinta:


1. Penetrasi terlalu dalam

"Penetrasi terlalu dalam dapat merusak organ panggul, seperti uterus dan leher rahim. Kerusakan pada organ tersebut dapat mengakibatkan respons vagal, yang menyebabkan mual," kata dr Erin Carey.


Respons vagal adalah respon otomatis dalam tubuh yang terjadi akibat dari rangsangan saraf vagus dan menghubungkan dengan beberapa organ tubuh lainnya. Selain itu, penetrasi terlalu dalam juga menurunkan tekanan darah dan detak jantung.


2. Orgasme

Meskipun orgasme dikatakan sebagai salah satu puncak dari hubungan seks, nyatanya hal ini dapat menimbulkan rasa mual. Orgasme membuat rahim berkontraksi sehingga bisa menyebabkan pusing dan sakit perut sebagai reaksinya.


3. Fibroid atau kista ovarium

Hubungan seks mungkin mengenai kista ovarium atau fibroid dalam tubuh sehingga menimbulkan rasa sakit. Hal ini dapat menyebabkan gangguan pada tulang panggul Anda dan rasa mual pada perut.


4. Endometriosis

"Endometriosis adalah kondisi di mana jaringan lapisan rahim tumbuh di luar rongga rahim dan menyebabkan rasa sakit seksual yang tidak diinginkan selama penetrasi," kata Janet Brito, PhD, seorang psikolog klinis dan seksolog di Honolulu.


Endometriosis menimbulkan rasa mual pasca bercinta. Penyakit ini perlu penanganan dokter secepatnya.


5. Makanan tertentu

Hal ini bisa terjadi jika pasutri atau salah satu individu mempunyai alergi terhadap makanan tertentu. Rasa mual setelah berhubungan seks merupakan reaksi akibat mengonsumsi makanan tersebut.


Disarankan agar pasutri saling berkomunikasi perihal makanan apa saja yang tidak boleh dikonsumsi. Jika tidak, hubungan seks kurang berjalan dengan baik dan tidak mencapai klimaks.

https://nonton08.com/movies/zeta/


Cara Memancing Kehamilan yang Sehat, Alami, dan Tidak Berisiko


 Cara memancing kehamilan selalu bikin penasaran pasangan suami istri yang menunggu hadirnya seorang anak. Mereka biasanya mencoba berbagai cara demi bisa segera hamil usai menikah.

Dikutip dari Healthline, cara memancing kehamilan ternyata bisa dilakukan semua calon ibu dan pasangannya. Tentu disertai konsultasi ke tenaga kesehatan untuk menjaga fisik dan mental calon orang tua.


Berikut cara memancing kehamilan yang sehat dan alami


A. Makanan apa agar bisa cepat hamil?

Calon ibu bersama pasangannya harus selalu mengonsumsi makanan sehat untuk menjaga kecukupan nutrisi. Berikut saran-sarannya:


1. Konsumsi makanan kaya antioksidan


Antioksidan misal folat dan zinc mampu meningkatkan tingkat kesuburan pada pria dan wanita. Zat tersebut juga bisa melakukan deaktivasi pada radikal bebas di tubuh, yang bisa membahayakan sperma dan sel telur.


2. Hindari lemak trans


Konsumsi lemak trans berkaitan dengan peningkatan risiko penurunan kualitas sel telur. Bila ingin hamil, calon ibu dan pasangan sebaiknya mengonsumsi lemak sehat yang lebih baik untuk tubuh.


3. Konsumsi refined carbs lebih sedikit


Refined carbs banyak ditemukan di makanan dan minuman yang dikonsumsi tiap hari misal pasta, roti, dan nasi. Golongan refined carbs lebih cepat diserap dan memengaruhi kadar gula dalam tubuh.

https://nonton08.com/movies/the-fugitive/

Biar Miss V Tetap Sehat dan Kencang, Jangan Lewatkan 6 Makanan Ini

 Apa yang kita konsumsi tentu berpengaruh pada kesehatan tubuh kita mulai dari ujung kepala hingga ujung kaki. Maka dari itu, perlu diperhatikan kandungan apa saja dalam makanan yang kita konsumsi agar terhindar dari penyakit.

Kesehatan vagina didapat dari pola hidup yang sehat. Hubungan seks antara pasutri dapat berjalan dengan lancar apabila vagina memiliki kondisi yang baik.


Dikutip dari The Healthy, berikut enam makanan yang membantu menjaga kesehatan vagina:


1. Kimchi

Makanan asal Korea Selatan ini diketahui membantu mempertahankan kesehatan usus dalam tubuh, termasuk vagina. Kimchi merupakan jenis makanan yang terbuat dari sayuran hasil fermentasi dengan campuran bahan-bahan yang sehat.


2. Ikan salmon

Ikan salmon mengandung asam lemak omega 3 yang baik untuk kesehatan tubuh. Untuk hasil lebih optimal, cobalah mengonsumsi ikan ini dua kali dalam seminggu.


"Asam lemak esensial ditemukan di membran setiap sel di tubuh kita dan terbukti membantu memperbaiki kekeringan vagina pada wanita menopause," kata Staci Small, RD, pemilik The Wellness Philosophy di Indianapolis.


3. Yogurt

Makanan hasil fermentasi ini kaya akan probiotik yang membantu mengisi usus dan vagina dengan mikroba sehat. Yogurt yang dikonsumsi harus berupa yogurt tanpa rasa agar tidak ada tambahan asupan gula, sebab gula berlebih dapat merusak tubuh secara perlahan.


4. Alpukat

Kandungan lemak tak jenuh yang sehat dalam alpukat, kacang-kacangan, dan minyak zaitun membantu menjaga hormon seks dalam tubuh. Jika hormon tersebut tidak berjalan dengan baik atau kadar estrogen terlalu rendah, bisa jadi vagina terlalu kering sehingga sakit saat berhubungan seks.


5. Stroberi

Stroberi mengandung vitamin C yang dibutuhkan oleh kelenjar adrenal untuk menghasilkan hormon seks. Vitamin C juga penting dalam sintesis kolagen untuk elastisitas otot dan jaringan, termasuk bagian vagina,


6. Telur

Kekurangan vitamin D membuat wanita berisiko terkena infeksi vagina yang disebut bakterial vaginosis (BV). Mengonsumsi makanan yang mengandung vitamin D, salah satunya telur, dapat membantu mencegah terkena penyakit tersebut.

https://nonton08.com/movies/kelam/


Tiba-tiba Nyeri Perut Usai Bercinta? Waspadai 5 Bahaya yang Mengintai


Mual atau perut sakit setelah berhubungan seks merupakan hal wajar yang dialami oleh pasutri. Namun, banyak dari mereka yang kurang mengetahui penyebab munculnya sakit perut tersebut.

"Beberapa kasus sakit perut akibat bercinta perlu penanganan dokter, jika belum parah hanya memerlukan obat penghilang rasa sakit," ungkap Erin Carey, MD, asisten profesor dan direktur divisi Bedah Ginekologi Minimal Invasive University of North Carolina.


Dikutip dari Woman's Health, berikut lima penyebab sakit perut setelah bercinta:


1. Penetrasi terlalu dalam

"Penetrasi terlalu dalam dapat merusak organ panggul, seperti uterus dan leher rahim. Kerusakan pada organ tersebut dapat mengakibatkan respons vagal, yang menyebabkan mual," kata dr Erin Carey.


Respons vagal adalah respon otomatis dalam tubuh yang terjadi akibat dari rangsangan saraf vagus dan menghubungkan dengan beberapa organ tubuh lainnya. Selain itu, penetrasi terlalu dalam juga menurunkan tekanan darah dan detak jantung.

https://nonton08.com/movies/the-sweet-girl-at-ancol-bridge/