Para lansia yang belum dapat giliran vaksinasi bisa memanfaatkan layanan Kementerian Kesehatan di Balai Besar Pelatihan Kesehatan (BBPK) Jakarta Kampus Hang Jebat. Buka mulai hari ini, lansia luar DKI juga bisa ikut!
Layanan vaksinasi massal untuk lansia umum di tempat ini mulai dibuka kembali pada hari ini, Senin (22/3/2021). Perhari, tersedia kuota untuk 1.000 lansia.
Jadwal vaksinasi adalah pada hari kerja yakni Senin-Jumat pukul 08.00 hingga 12.00 WIB, dilanjutkan lagi pukul 13.00 hingga 16.00 WIB.
Sedangkan pada hari Sabtu, layanan vaksinasi di tempat ini dibuka pukul08.00 hingga 12.00 WIB.
Nah agar tidak bingung, catat syarat-syaratnya:
Wajib membawa KTP dan minimal usia 60 tahun
Wajib hadir tepat waktu sesuai jadwal yang ada di e-voucher. Untuk menghindari kerumunan, jangan satang terlalu cepat atau terlalu lambat dari jam penjadwalan.
Tetap menjaga protokol kesehatan selama di area vaksinasi.
Wajib membawa bukti e-voucher agar dapat diperkenankan masuk ke area puskesmas dan menerima kayanan vaksinasi.
E-voucher yang diterima bukan jaminan untuk mendapat vaksinasi karena akan diverifikasi ulang oleh sistem P-Care.
Bagi mereka yang datang tanpa mendaftar atau peserta yang datang di luar jadwal tidak akan dilayani.
Bagi peserta yang berobat rutin untuk penyakit kronis, mohon dapat membawa surat rekomendasi vaksin dari spesialis.
Hari Minggu/Besar tidak melayani vaksinasi atau libur.
Sementara itu, bagi lansia di Semarang dan sekitarnya, sentra vaksinasi di Kompleks PRPP Jawa Tengah juga melayani vaksinasi untuk lansia dengan KTP Semarang. Kegiatan ini diprioritaskan untuk garda depan BUMN, tetapi lansia umum juga dilayani dengan kuota 5.000 suntikan perhari.
https://kamumovie28.com/movies/dream-flight/
5 Rahasia agar Mudah Orgasme saat Bercinta di Pagi Hari
Kesulitan orgasme merupakan salah satu masalah yang kerap dihadapi saat berhubungan intim dengan pasangan. Selain karena libido yang menurun, ternyata terdapat hal lain yang menyebabkan seseorang sulit mencapai orgasme.
Namun, terdapat berbagai cara yang bisa dilakukan agar sesi bercinta tetap 'panas' dan pasangan dapat mencapai klimaks. Dikutip dari laman Health, berikut 5 rahasia agar pasangan bisa orgasme berulang kali.
1. Fokus pada area tertentu
Posisi saat bercinta dapat menentukan kepuasan seseorang saat berhubungan seks. Wanita dapat mencoba berada di atas pria saat bercinta agar dapat menstimulasi klitorisnya dengan tulang selangkangan pasangannya. Diketahui, wanita memang akan lebih mudah mencapai orgasme melalui stimulasi klitoris.
2. Komunikasi
Cara lain agar kamu bisa mencapai orgasme adalah dengan membicarakannya dengan pasangan. Kamu bisa mencoba memberi tahu pasanganmu area mana yang ingin distimulasi. Saat merasa bahwa pasangan kamu melakukan hal yang benar, maka kamu bisa memberikan respons dengan mengatakan apa yang kamu rasakan.
3. Melatih otot orgasme
Selain fokus pada apa yang bisa dilakukan saat sesi bercinta, kamu bisa juga berolahraga untuk melatih otot orgasme. Salah satu jenis olahraga untuk para wanita agar bisa orgasme berulang kali adalah kegel. Kamu bisa mencoba jenis olahraga ini setiap hari dan terus melakukannya secara berulang kali.
4. Ambil risiko
Penelitian menunjukkan bahwa melakukan aktivitas berisiko dengan pasangan dapat menstimulasi dopamin pada otak yang dapat membuat seseorang menjadi mudah terangsang. Oleh sebab itu, kamu dan pasangan bisa mengambil risiko dengan mencoba hal baru bersama, seperti mencoba latihan memanjat tebing atau menonton film horor.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar